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ARTE GESTALT

 

ESPACIO DE CREATIVIDAD Y DESARROLLO PERSONAL

 

 

ARTETERAPIA Y

TERAPIA INTEGRATIVA CORPORAL

¿QUÉ ES ARTETERAPIA?

El Arteterapia es una terapia artística que se realiza de forma individual o grupal. Desarrolla la creatividad y el autodescubrimiento gracias a la utilización de herramientas como la pintura, el modelado, la música, el teatro o la expresión corporal.

La abstracción de los sentidos, en la experiencia artística, nos dirige hacia un proceso creativo que impulsa el bienestar emocional sin necesidad de tener una base técnica en ninguna de las artes.

 

El proceso creador nos ayuda a descubrir nuestro mundo interior, nos ofrece espejos en los que mirarnos y reconocernos para vivir un camino de autoconocimiento, maduración e integración de partes ignoradas, castigadas o reprimidas dentro de nosotros que solo pueden observarse desde fuera, ya que los mecanismos de defensa del ego, crean un muro dificilmente salvable desde el consciente.

Este proceso amplía nuestra mirada y posibilidades de disfrutar de una vida más sana, acorde a nuestro ser. Por lo tanto se trata de una vía de desarrollo y crecimiento personal hacia una vida más plena y auténtica.

 

 

REFERENCIAS HISTÓRICAS

" El proceso del arteterapia está basado en el reconocimiento de que los pensamientos y sentimientos más profundos del hombre procedentes del inconscientes consiguen su expresión en imágenes mejor que en palabras"

M. Naumburg

En la antiguedad clásica ya se conocían las propiedades terapéuticas del arte y los beneficios de su práctica en el equilibrio general del ser humano.

Durante la segunda guerra mundial el arte empezó a considerarse terapéutico. En esta consideración tuvo mucha influencia Adrian Hill, un artista que liberaba su nostalgia y sus angustias dibujando y que compartía con otros enfermos los beneficiosos efectos de esta actividad creativa. Los soldados se reconfortaban a través de la pintura y les permitía expresar y sanar los miedos y sufrimientos vividos durante las duras batallas. Al terminar la guerra, Adrian Hill trabajó en el hospital convirtiéndose en el primer arteterapeuta artístico.

Trabajos e investigaciones se sucedieron a partir de este momento y cabe resaltar a la norteamericana Edith Kramer (1916-2014) como una de las pioneras en sistematizar el arte como terapia y a Margaret Naumburg (1890-1983) que en el año 1915 fundó la escuela progresista Walden en Nueva York.

 

Estados Unidos es junto a Inglaterra y Francia donde la terapia a través del arte ya ha sido concebida como un poderoso apoyo al tratamiento diagnóstico e investigación en la salud mental y posee un claro reconocimiento profesional. Son numerosos los arteterapeutas que trabajamos aquí en España en hospitales infantiles, colegios, apoyos a trastornos de alimentación, inadaptación social, deficiencias psiquicas, motoras o estrés. Numerosos estudios avalan las propiedades beneficiosas del Arteterapia.

LA TERAPIA GESTALT Y EL CUERPO.

El cuerpo, vehículo del alma...

 

“Sé como tú eres, de manera que puedas ver quién eres y cómo eres.

Deja por unos momentos lo que debes hacer y descubre lo que realmente haces.

Arriesga un poco si puedes.

Siente tus propios sentimientos. Di tus propias palabras. Piensa tus propios pensamientos.

Sé tu propio ser.

Descubre.

Deja que el plan para ti surja dentro de ti.”

 

Fritz Perls

 

 

Todo está en el cuerpo. Es lo único que tenemos real y tangible. Cuna de sensaciones, emociones y sentimientos que viven solo en el presente inmediato.

El enfoque gestáltico contempla a la persona como una totalidad el cuerpo no está separado de la mente, todo está relacionado y lo que somos lo encarnamos, lo movemos y lo sentimos.

 

 

La Terapia Gestalt es una verdadera filosofía de vida, una manera particular de concebir las relaciones del ser humano con el mundo. Se sitúa en la encrucijada entre el Psicoanálisis, las Terapias Psicocorporales de inspiración Reichiana, el Psicodrama, el sueño dirigido, los grupos de encuentro, los enfoques fenomenológicos existenciales y las filosofías orientales.

 

Desarrolla una perspectiva unificadora del ser humano, integrando a la vez, sus dimensiones sensoriales, afectivas, intelectuales, sociales y espirituales, permitiendo una experiencia global donde la vivencia corporal puede traducirse a palabras y la palabra pueda ser vivida corporalmente.

La terapia Gestalt favorece el contacto auténtico con los otros y con uno mism@. Nos ayuda a "darnos cuenta" del origen de nuestras dificultades además de ofrecernos nuevas formas de experimentación, otros caminos donde abrir nuevas puertas y ventanas.

CENTRO DE ARTETERAPIA Y TERAPIA CORPORAL

Calle Rualasal 2, entresuelo izda 39001 Santander

T. 636 286 039 info@artegestalt.com

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